Il conflitto interno ad una coppia può spesso sembrare contorto, stratificato e difficile da comprende. Al di la dei motivi e dei contenuti di una discussione ciò che è utile per la risoluzione del conflitto è comprendere le dinamiche sottostanti allo stesso; più che il contenuto della discussione sono importanti i processi di funzionamento dei singolo membro all’interno della coppia. Distinguere la comunicazione esplicita o manifesta, ciò che si dice, e la comunicazione latente o...

Spesso i clienti mi chiedono “A volte sento mancanza di energia o voglio solo stare da solo… sono depresso?”. La depressione clinica è molto diversa dal sentisi occasionalmente depressi. In questo articolo parlerò dei segnali e dei sintomi che contraddistinguono la depressione clinica dalla tristezza e di ciò che si può fare per affrontarla. LA DEPRESSIONE NON CLINICA, ovvero transitoria, è quella condizione per la quale alcuni giorni ci sentiamo tristi o desideriamo stare soli o...

Aspettative sul matrimonio, la convivenza e la vita di coppia. Il dialogo aperto per la gestione delle differenze e dei conflitti.

I narcisisti si caratterizzano per la spiccata tendenza a manipolare gli altri con la finalità di ottenere quello che desiderano. Hanno un’ idea grandiosa di se stessi, sentono il costante bisogno di essere ammirati e mancano di empatia. I narcisisti utilizzano il senso di superiorità, l’arroganza ed il disprezzo per difendersi da potenziali ferite e minacce al loro fragile ego. Esistono due varianti del narcisista: il sottotipo “over”, quello classico che accusa gli altri di ciò che...

I due comportamenti tossici che portano alla formazione di una coppia disfunzionale ed alla fine della relazione d'amore.

I rapporti di coppia, ma più in generale le relazioni interpersonali, sono difficili da gestire poiché richiedono tempo, impegno e dedizione senza che vi sia alcuna garanzia che, a fronte di tanta fatica, funzionino in eterno. Tuttavia, ci sono alcuni principi di base che aiutano ad aumentare le probabilità che un rapporto si mantenga a lungo sano e soddisfacente per i soggetti coinvolti. Alla base di un rapporto ci deve essere un sentimento d’amore forte che però non è sufficiente; sono...

Il segreto per vivere in modo pieno e profondo è sentire, fare contatto con tutto ciò che ci fa provare emozioni e sentirci vitali. Quando guardiamo un film ciò che ci colpisce non è solo la trama e la sequenza delle scene ma soprattutto le emozioni che evocano le scene proiettate; un film può farci ridere, piangere, riflettere. Anche le relazioni divengono maggiormente significative quando le conversazioni non si limitano ad un semplice scambio di informazioni ma sono contornate di...