La violenza contro le donne è una delle violazioni dei diritti umani più diffuse. Si calcola che in tutto il mondo 1 donna su 3 subisca abusi; si tratta di miliardi di donne e ragazze. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce la violenza di genere come violenza specifica contro le donne, utilizzata come strumento per mantenere la discriminazione, la disuguaglianza e i rapporti di potere tra uomini e donne. Questo tipo di violenza comprende la violenza fisica, sessuale e...

La manipolazione emotiva è una strategia psicologica negativa utilizzata dalle persone che non sono in grado di chiedere direttamente ciò che vogliono e di cui hanno bisogno. Identificare la manipolazione emotiva può essere difficile, ma ci sono alcuni segnali che potrebbero indicare che sei stato manipolato. Alcuni di questi segni includono: Riconoscere la propria suscettibilità alla manipolazione emotiva è il primo passo per stabilire confini sani e proteggere se stessi, cosa che molte...

Nella mente del nostro Bambino interiore, ovvero il bambino che siamo stati e che influenza inconsapevolmente il nostro modo di pensare, sentire ed agire da adulti, ci sono aspettative e bisogni rimasti insoddisfatti. Il mancato soddisfacimento di tali bisogni ha provocato in noi frustrazione e dolore. Oggi, di fronte a nuove esperienze di deprivazione possiamo essere coscienti del dolore per non aver ottenuto ciò che ci aspettiamo oppure, come accade di solito, entrare quasi istantaneamente e...

Il Love Bombing è una tecnica psicologica utilizzata da personalità narcisistiche per manipolare emotivamente le persone. Il Narcisista per esercitare il suo controllo inizialmente riempie il suo oggetto d’amore, la sua vittima, di attenzione, lodi e ammirazione. Lo fa attraverso atteggiamenti amorevoli per conquistare la sua fiducia, la sua amicizia, il suo affetto ed infine il suo amore. Attraverso il love bombing, ovvero una serrata e continua seduzione, il narcisista cerca di fare leva...

La manipolazione psicologica o il “lavaggio del cervello” è l'intrigante argomento trattato in molti film e documentari di spionaggio. E' stata molto usata in tempo di guerra ma ancora oggi nelle organizzazioni terroristiche e nelle sette religiose. Dunque è un fenomeno molto reale ed attuale che si riscontra spesso nelle truffe emotive on line sulle app. e social media oltre che nel più recente "Prati-Gate". Tuttavia, il processo atto a modificare le convinzioni di una persona non è...

Riconoscere una persona fisicamente violenta è facile ma non è altrettanto facile identificare una persona violenta sul piano psicologico. La manipolazione psicologica è una forma di violenza subdola che di solito è agita dalla persone con cui abbiamo uno stretto e confidenziale rapporto di fiducia. E’ sovente esercitata da un partner, un familiare, un amico. Dato il tipo di rapporto è difficile pensare che qualcuno a cui vogliamo bene possa danneggiarci a nostra insaputa. Per tale...

Da bambini ci è stato insegnato a scusarsi e ci è stato detto che le scuse sono un segno di buona educazione. E’ probabile che in più di un'occasione, durante la nostra infanzia, ci siamo scusati senza essere pienamente consapevoli di ciò che avevamo fatto di male. Di conseguenza, il seme della colpa è cominciato a crescere dentro ognuno di noi. Tuttavia quando una persona adulta si scusa troppo spesso senza saperne il motivo o semplicemente perché qualcuno è irritato allora è...

Tutte le persone in un modo o nell'altro nella propria vita giocano un gioco psicologico ma non sempre ne sono consapevoli. Giocano a casa, con familiari, al lavoro, con amici, conoscenti o persone sconosciute. Tutti siamo impegnati in giochi psicologici a volte utili ed altre volte dannosi alla nostra ed altrui salute. I giochi psicologici hanno a che fare con dinamiche psicologiche che si attivano in ogni tipo di relazione. A volte sono così radicati che non mi siamo nemmeno consapevoli e...

Per quanto importante sia intrattenere relazioni interpersonali con molte persone dalle caratteristiche di personalità diverse ce ne sono alcune che è proprio necessario tenere alla larga per preservare il nostro equilibrio psico-emotivo. Mi riferisco alle persone “tossiche”, ovvero a quelle che traggono un insolito piacere nel creare conflitti, caos e stress quando si relazionano a qualcuno. Sono persone che non sanno rapportarsi in maniera sana e positiva con gli altri ma intrecciano...

Il ricatto emotivo è una potente forma di manipolazione usata dalle persone a noi vicine (familiari, genitori, partner, datori o colleghi di lavoro) per riuscire ad ottenere ciò che desiderano da noi. Fanno leva sui nostri punti di vulnerabilità, sulla conoscenza che hanno della nostra sfera intima e dei nostri segreti per minacciarci di punirci al fine di vincere le nostre resistenze e permettergli di controllarci. Alla base della dinamica transazionale del ricatto affettivo vi sono due...