Psicoterapia · 02/01/2023
Proviamo dolore e sofferenza perché la nostra vita, il nostro pensiero e la nostra esperienza del corpo sono state gestite da una parte di noi che è profondamente ferita, insicura, sfiduciata e spaventata: "il Bambino emozionale". Siamo identificati con questa parte di noi, pensiamo che sia ciò che noi siamo. Continuiamo a ripetere vecchi schemi perché abbiamo di noi stessi un'immagine ferita e crediamo che questo sia ciò che siamo. Siamo identificati col "Bambino emozionale" ferito dentro...
Dolore Emotivo · 24/10/2022
La parola “trauma” deriva dalla parola greca trayma che significa “frattura” o “ferita” si riferisce ai danni alla psiche causati da eventi o esperienze di vita stressanti o traumatiche. Il trauma emotivo, noto anche come trauma psicologico, è alla base di molte diagnosi psicologiche tra cui il disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD). Il PTSD è una diagnosi che si basa direttamente su una storia di trauma sottostante. L'esperienza del trauma emotivo è soggettiva. Il modo in cui...
Sindromi Psicologiche · 17/09/2020
I disagi psicologici comunemente vengono manifestati emotivamente attraverso la tristezza, la rabbia, la depressione, l’ansia, le crisi di pianto tuttavia per alcune persone rivelate i propri sentimenti non è solo difficile ma impossibile a causa di un intorpidimento emotivo (freezing). L'intorpidimento è un blocco emotivo, una inibizione, che impedisce il diritto di sentire e manifestare le proprie emozioni. E’ il risultato di una dissociazione tra la situazione vissuta e le sensazioni...
Dolore Emotivo · 17/07/2018
La parola "trauma" è collegata ad eventi negativi altamente stressanti; ci porta a pensare a situazioni di vita difficili in cui il nostro ruolo è quello di vittime passive di una situazione fuori dal nostro controllo. In verità, qualsiasi trauma psicologico è sempre il risultato non solo delle situazioni che viviamo, nostro malgrado, ma anche del nostro personale modo di interpretarle, ovvero del significato che gli attribuiamo. Siamo tutti esposti, in diversa misura, a situazioni...
Amore · 05/03/2018
Le vecchie ferite del passato posso interferire con il buon funzionamento delle nostre relazioni attuali. Possono rendere una persona refrattaria o indisponibile a fidarsi nuovamente di qualcuno, impedirle di aprisi facendo naufragare sul nascere una relazione o determinarne prematuramente la fine. Ognuno desidera vivere una relazione d’amore pienamente appagante in cui potersi sentire visto ed accettato, con i propri difetti e le proprie vulnerabilità, per ciò che è senza finzioni. Una...
Dolore Emotivo · 10/01/2018
Traumi e abusi assumono molte forme e colpiscono tutti in modo diverso. Due persone con background simili possono affrontare lo stress quotidiano cosi come traumi e ferite psicologiche più profonde in modo del tutto differente tra loro. Ci sono persone che come conseguenza di un trauma possono venire disturbate da terrificanti flashback della situazione che hanno subito mentre altre superarlo rapidamente senza strascichi. L’elaborazione di un trauma, un lutto o di un abuso può essere un...
Dolore Emotivo · 22/12/2017
I traumi e le ferite emotive, soprattutto se infantili, sono piuttosto complessi e difficili da elaborare. Frequentemente riaffiorano alla mente della persona che li ha subiti e per imparare a gestirli può essere necessario molto tempo. In questo articolo voglio spiegare il motivo per il quale può essere difficile superare un trauma emotivo. Innanzitutto ciò accade perché tendiamo a collegare strettamente la nostra ferita emotiva all'esperienza traumatica originale. Pensiamo al nostro...
Dolore Emotivo · 20/12/2017
Prima di diventare gli adulti di oggi tutti siamo stati bambini, ognuno è stato condizionato, in un modo o nell’altro, dall’ambiente familiare in cui è cresciuto. L’adulto che siamo diventati è frutto dell’esperienze vissute in tenera età. Soprattutto i traumi e le ferire del passato giocano un’enorme influenza nella nostra vita attuale. La personalità di un adulto è spesso determinata da una ferita emotiva o un’esperienza dolorosa infantile. Lise Bourbeau ha identificato 5...
Dolore Emotivo · 19/10/2017
Eventi di vita traumatici o emotivamente dolorosi dei primi anni di vita, cosi come eventi shoccanti in età adulta, possono avere un impatto molto forte sui nostri comportamenti e vissuti emotivi attuali. Questo perché la psiche, serbatoio di memorie e sensazioni, non dimentica. Possiamo lottare spesso con ricordi difficili del passato, sentirci a disagio in determinati luoghi e situazioni o con alcune persone. A volte non è neppure poi così facile comprendere i motivi di tale disagio in...
Dolore Emotivo · 11/09/2015
Il dolore è un evento imprescindibile che fa parte della nostra crescita. Tutte le sensazioni associate alla tristezza sono normali, nessuna esperienza costituisce di per sé una malattia, nessuna minaccia della nostra integrità. Il vissuto di ciascuno di fronte al dolore è una questione unica e personale. Ognuno dei nostri dolori è unico come unico e irripetibile è il modo di affrontarlo. Nonostante ciò, ogni dolore somiglia, a tutti gli altri dolori per qualche tratto comune che ci...
