ASCOLTAMI: 

La mia voce ti accompagnerà verso il benessere. Ascolta gratuitamente le 29 tracce audio contenenti esercizi guidati (Ipnosi, Mindfulness, Meditazione, Rilassamento Progressivo) con visualizzazioni, esperienze sensoriali, suggestioni e le 8 storie metaforiche per riflettere. Gli audio non hanno alcuna finalità terapeutica.  

Per eseguire queste tecniche è necessario raccogliersi in un luogo tranquillo e indisturbato, senza che vi siano distrazioni; siediti o sdraiati comodamente e concediti qualche minuto solo per te. Metti il telefonino in modalita "aereo" e indossa un paio di cuffiette...  lasciati guidare dalla mia voce. Farai esperienze sensoriali ed immaginative utili a smobilitare le risorse positive della tua mente profonda.

NB: Audio ed i testi non possono essere copiati, ripubblicati altrove o diffusi pubblicamente in qualsiasi forma e con qualsiasi mezzo. Solo per uso privato, individuale e personale. Tutti diritti riservati. La violazione delle norme sul copyright è un reato.