Ti è mai capitato, da adulto, di sentirti sopraffatto dalle emozioni o dai pensieri riguardo a una situazione o a una persona? Hai mai preso una decisione che sembrava giusta, ma poi non sei riuscito a mantenerla? I tuoi familiari ti hanno mai detto che stavi esagerando riguardo a qualcosa che è successo? Quello che stai vivendo potrebbe essere...

Indipendentemente dalla vostra età, c'è un piccolo bambino in voi che ha bisogno di amore e accettazione. Se sei una donna, non importa quanto indipendente tu sia, hai una piccola bambina dentro di te che è molto tenera ed ha bisogno d'aiuto.

In Analisi Transazionale, teoria psicologica sviluppata da Eric Berne negli anni'50, le posizioni esistenziali rappresentano uno dei concetti più potenti e chiarificatori per comprendere il modo in cui ciascun individuo si relaziona con sé stesso e con gli altri. Non si tratta di semplici atteggiamenti o stati d'animo, ma di vere e proprie...

Il copione è un concetto teorico fondamentale in analisi transazionale è un progetto di vita inconscio che ogni bambino elabora su di sé e sulla propria vita.

Secondo il modello psicologico dell'Analisi Transazionale nella nostra struttura di personalità è presente, anche quando diventiamo adulti, un aspetto chiamato Stato del Io Bambino o più semplicemente Bambino interiore che contiene i pensieri, gli atteggiamenti ed i vissuti emotivi del bambino reale che siamo stati durante i primi anni della nostra...

Ogni genitore cerca di crescere i propri figli facendo del proprio meglio tuttavia trasmette, anche indirettamente ed involontariamente, le sue paure ed insicurezze.

Sei una di quelle persone che sente il bisogno di fare tutto in fretta? Corri qua e là, parli velocemente e mangi velocemente? O forse sei una persona che ha bisogno che tutto sia perfetto e che non si accontenta e vuole che le cose siano fatte bene?

Proviamo dolore e sofferenza perché la nostra vita, il nostro pensiero e la nostra esperienza del corpo sono state gestite da una parte di noi che è profondamente ferita, insicura, sfiduciata e spaventata: "il Bambino emozionale".

Immaginate di trovarvi al centro di un cerchio piuttosto grande, suddiviso in tre anelli: uno esterno, uno intermedio e uno centrale. Questi anelli vengono irradiati da voi.

Il concetto di bambino interiore si riferisce ad una parte della nostra psiche che rappresenta la nostra essenza più pura e autentica. È la parte di noi stessi che immagazzina ricordi, emozioni ed esperienze della nostra infanzia.