TEST DELLA DEPRESSIONE

SCALA DI AUTOVALUTAZIONE DELLA DEPRESSIONE (ZUNG, 1974)

Il seguente test, permette di misurare l'ansia di stato relativa al periodo attuale. Leggi con attenzione le 20 frasi elencate di seguito e scegli la risposta che meglio descrive la tua situazione nell'ultima settimana. Rispondi velocemente senza riflettere molto e segna il punteggio relativo alla tua risposta su di un foglio a parte.

Somma i punti ottenuti e verifica il risultato:

• Da 20 a 31 il livello di gravità potrebbe essere molto basso;
• Tra 32 e 43 il livello di gravità potrebbe essere basso;
• Tra 44 e 55 il livello di gravità potrebbe essere moderato, potrebbe essere utile intervenire;                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 
• Tra 56 e 67 il livello di gravità potrebbe essere elevato ed il problema meriterebbe attenzione clinica;
• Tra 68 e 80 il tuo livello di depressione potrebbe essere molto elevato, converrebbe rivolgersi ad un esperto.

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Autore: Dott. Maurizio Sgambati - Psicologo Psicoterapeuta. © Riproduzione vietata.