La fiducia, similmente all'autostima, ha a che fare con l'opinione che una persona ha di sé e delle sue capacità. La realistica sensazione di fiducia nelle proprie capacità e l'autostima positiva influenzano il modo di pensare e agire nella vita oltre che la capacità di socializzare e stare in una relazione affettiva.

L'intimità emotiva è un senso di vicinanza ad un'altra persona che permette di condividere sentimenti personali ed esperienze, dimostrare affetto e non sentirsi rifiutati o giudicati in un rapporto ma accettati.

Possiamo suddividere le relazioni interpersonali in 2 tipologie, a seconda del grado di profondità ed intimità che raggiungono. Ci sono le relazioni quotidiane, senza troppo impegno nè importanza, caratterizzate da assenza di intimità.

Le vecchie ferite del passato posso interferire con il buon funzionamento delle nostre relazioni attuali.