Gestire i pensieri negativi
È ormai noto che sopprimere o allontanare i pensieri non aiuta a stare meglio. Uno degli svantaggi legati ad avere una mente è quello che, talvolta, è difficile gestire i pensieri negativi che vi si affacciano. Leggi >
È ormai noto che sopprimere o allontanare i pensieri non aiuta a stare meglio. Uno degli svantaggi legati ad avere una mente è quello che, talvolta, è difficile gestire i pensieri negativi che vi si affacciano. Leggi >
Il sistema di convinzioni e aspettative dellindividuo ha un potere enorme, è una vera e propria "profezia auto-avverante" che riesce a trasformare la realtà. Questo fenomeno, anche chiamato "Effetto Rosenthal o Pigmalione, porta a modificare alcuni comportamenti propri e le reazioni altrui in modo tale che alcuni eventi che ci aspettiamo si avverano o, al contrario, non si verificano. Leggi >
Possiamo identificare tre principali stati mentali: la mente razionale, emotiva e saggia. Ognuno di questi influenza il nostro comportamento. Leggi >
La personalità anaffettiva rappresenta una delle configurazioni relazionali più complesse e spesso dolorose all'interno del dinamiche affettive. In questo articolo esploreremo le caratteristiche psicologiche dell'anaffettività, le sue origini come meccanismo di difesa e, soprattutto le implicazioni relazionali quando si incontra una persona con un forte bisogno di riconoscimento e calore umano. Leggi >
Lessere umano è nato biologicamente programmato per stabilire un legame di attaccamento significativo con una figura primaria chiamata caregiver (comunemente la madre). Leggi >
