Si definisce ansia abbandonica la paura che una persona ha di essere lasciata quando si trova coinvolta in una relazione affettiva. Le persone che soffrono di questo tipo di disturbo hanno sviluppato durante linfanzia uno stile di attaccamento insicuro.
ABBANDONO
Le persone che temono il giudizio altrui si focalizzano molto di più frequentemente sul linguaggio del corpo, la scelta ed il ritmo delle parole usato dai propri interlocutori. Osservano anche i più piccoli dettagli della comunicazione non verbale per interpretare e scovare tra le righe della conversazione e negli atteggiamenti significati...
Quando riconosciamo che una relazione affettiva è giunta al termine accettarlo non è facile di solito questa consapevolezza si fa strada gradualmente.
Essere lasciati, venire rifiutati o disapprovati da qualcuno, soprattutto se significativo per noi o che amiamo, è molto doloroso. Le emozioni che si possono provare, anche in modo alternato, sono tristezza e rabbia.
Il trauma dovuto all'abbandono comporta un dolore molto intenso che può manifestarsi inizialmente in forma acuta quando una relazione affettiva giunge al termine o veniamo improvvisamente lasciati senza spiegazioni (effetto ghosting) dal partner.