Il narcisismo è caratterizzato da un comportamento egocentrico che si verifica come conseguenza di una bassa autostima. Il narcisista ha inconsciamente la sensazione di essere inferiore agli altri ma non può sostenere tale idea di se stesso poiché rappresenta una minaccia per la sua integrità psichica. Leggi >
Molte persone presentano lievi tratti narcisistici. Un certo grado di egocentrismo è sano e permette di saper riconoscere i propri bisogni, di perseguirli, ai fini dell'auto-realizzazione e per una buona salute psicologica. Leggi >
Il narcisista è una persona che manca di empatia ovvero della capacità di comprendere le emozioni altrui. E' stato infatti cresciuto sin dall'infanzia sentendosi unico, speciale e dunque ha imparato a focalizzare tutta l'attenzione suoi propri pensieri, bisogni, credenze, dolori e desideri. Leggi >
Nel corso degli ultimi anni nell'ambito del disturbo di personalità narcisistico si sono evidenziati due diverse tipologie di narcisismo che differiscono per l'esperienza interna più che per il comportamento osservabile: il narcisista "grandioso", detto anche overt, e quello "vulnerabile ed ipervigile" detto covert. Leggi >
La relazione con una persona narcisista è caratterizzata da instabilità e drastici mutamenti: il rapporto può passare rapidamente da positivo a negativo. Mentre la maggior parte delle persone si lega a qualcuno per amore il narcisista non sente la necessità di amare e di formare un legame di attaccamento. Leggi >
Il nervo vago è la chiave per regolare il sistema nervoso e le sue reazioni. Attivarlo ci aiuta a calmarsi e a migliorare varie funzioni del corpo. Leggi >
