Nelle relazioni attuali tendiamo a ripetere schemi comportamentali provenienti dall'infanzia portiamo con noi potenti impronte di amore o della sua mancanza, che derivano dalle nostre precoci esperienze relazionali. Leggi >
Come esseri umani siamo creature sociali e per questo bramiamo stare in relazione sin da quando nasciamo infatti siamo completamente dipendenti dalle cure dei genitori e solo attraverso di essi possiamo ottenere la soddisfazione dei nostri bisogni primari (cibo, calore, protezione, stimolazione). Leggi >
Quando ci poniamo di fronte ad una persona siamo disposti a rivelare alcune cose di noi (ciò che so di me e dico) ma non altre (ciò che so di me ma non dico). Possiamo rivelare nostro malgrado informazioni che ci riguardano, di cui non siamo consapevoli... Leggi >
La fiducia, similmente allautostima, ha a che fare con lopinione che una persona ha di sé e delle sue capacità. La realistica sensazione di fiducia nelle proprie capacità e lautostima positiva influenzano il modo di pensare e agire nella vita oltre che la capacità di socializzare e stare in una relazione affettiva. Leggi >
L'intimità emotiva è un senso di vicinanza ad un'altra persona che permette di condividere sentimenti personali ed esperienze, dimostrare affetto e non sentirsi rifiutati o giudicati in un rapporto ma accettati. Leggi >
Possiamo suddividere le relazioni interpersonali in 2 tipologie, a seconda del grado di profondità ed intimità che raggiungono. Ci sono le relazioni quotidiane, senza troppo impegno nè importanza, caratterizzate da assenza di intimità. Leggi >
Le vecchie ferite del passato posso interferire con il buon funzionamento delle nostre relazioni attuali. Leggi >
Come affrontare i momenti difficili, soprattutto quando ti trovi di fronte allignoto? Quando la situazione che stai affrontando è al di fuori del tuo controllo? Levoluzione è imprevedibile? Un evento improvviso, imprevedibile che lascia spiazzati, impreparati può causare incertezza, ansia e preoccupazione. Leggi >
Il bicchiere è mezzo pieno o mezzo vuoto? Questa semplice domanda rivela in modo in cui ciascuna persona guarda alle situazioni di vita e se il suo approccio è ottimista o pessimista. Leggi >
