Ansia, fobie e panico: distinguerli e comprenderli
Breve vademecum per distinguere in modo facile l'ansia dal panico: Leggi >
Breve vademecum per distinguere in modo facile l'ansia dal panico: Leggi >
Alla base dellansia cè la preoccupazione per una qualche potenziale minaccia. Leggi >
Lansia è uno stato di agitazione fisiologica associato alla paura che tutti sperimentano in qualche momento della vita. Leggi >
Nel linguaggio comune le persone tendono ad usare i termini preoccupazione ed ansia in modo intercambiabile come se fossero fenomeni mentali identici. Leggi >
Vivere nell'ansia e nella paura di avere un attacco di panico è davvero orribile. Leggi >
L'ansia e la fobia sono due disturbi differenti che spesso vengono scambiati tra loro poiché presentano alcune caratteristiche similari. Leggi >
Il 18% della popolazione adulta soffre di disturbi d'ansia ma questo disturbo colpisce anche uno bambino su otto. Come si auto-alimenta l'ansia sino a cronicizzarsi? Leggi >
Molte persone che si rivolgono a me in cerca di aiuto lamentano di soffrire di ansia o di attacchi di panico. Leggi >
Il bisogno di sicurezza a fronte dell'imprevedibilità degli eventi della vita spesso ci porta a fare pensieri anticipatori, immaginare tutti gli scenari negativi possibili in modo da essere preparati a reagire con prontezza ad eventuali pericoli. Leggi >
