Post con il tag: "(ossessione)"



Ansia · 19 settembre 2016
Alcune persone ogni giorno si sentono disturbate e limitate a causa dei propri pensieri negativi. Possono arrivare a passare diverse ore della propria giornata a fare i conti con pensieri indesiderati ed irrazionali. Ad esempio: “sono una persona sbagliata”, “non valgo niente”, “nessuno mi vuole”, “non ce la faccio”. Si tratta di un dialogo interno fortemente radicato nella mente e convincente che vi può farvi sentire insicuri, farvi dubitare delle vostre capacità e risorse....

Ansia · 12 luglio 2016
Il perfezionismo è caratterizzato dal desiderio di raggiungere alti standard prestazionali associato alla tendenza ad una eccessiva autocritica. Porta a sintomi quali ansia anticipatoria, umore ansioso, rimugino e distorsioni cognitive nella valutazione della realtà. C’è una grande differenza tra il fare bene le cose, l’essere responsabili e coscienziosi ed il perseguire la perfezione, l’essere esigenti ed intransigenti con se stessi e gli altri. Il perfezionismo è legato ad...

Amore · 08 aprile 2016
A volte smettere di pensare all’ex è davvero difficile e ci si ritrova travolti da pensieri intrusivi ed ossessivi che disturbano notte e giorno interferendo con il normale svolgimento della vita quotidiana. Il ricordo di esperienze felici condivise con lui/lei nel passato lasciano posto ad un dolore reale. Quando tale sofferenza è protratta a lungo nel tempo, a volte anche per anni dalla conclusione della relazione comunemente sono implicate due dinamiche ben precise. Per alcune persone il...

Psicoterapia · 10 marzo 2016
Sempre più frequentemente gli organi di stampa ed i mass media ci danno notizie di omicidi efferati in ambito familiare o dove vi è un coinvolgimento affettivo ed emotivo. Le domande che molte persone mi pongono come psicoterapeuta sono: perché la gente uccide? cosa spinge ad uccidere qualcuno? Come è possibile che si arrivi a gesti cosi estremi ed irrispettosi della vita altrui? Il tema è certamente complesso e richiede una lunga trattazione tuttavia cercherò in quest’articolo di...

Amore · 29 gennaio 2016
Come si può distinguere l’ossessione dall’amore? Come si fa a sapere se ha un attaccamento insano nei confronti di una persona? Il modello circolare (a ruota) di sviluppo dell’amore ossessivo (OLW) è stato progettato per illustrare il processo con il quale progredisce una relazione ossessiva (ORP). In una relazione ossessiva si possono delineare quattro fasi caratterizzate da comportamenti specifici di uno stile relazione insano con cui una persona confonde l’ossessione con l’amore...

Emozioni · 04 novembre 2015
La maggior parte delle persone occasionalmente si sentono un pò gelose, soprattutto quando provano forti sentimenti di amore ed attrazione nei confronti del partner; bisogna anche riconoscere che un po' di sana gelosia aggiunge vitalità al rapporto e può anche essere un indicatore di quanto una persona tiene ad un’altra. Dobbiamo però distinguere la sana gelosia da quella deleteria per l’armonia della coppia. Che cosa significa essere gelosi in un rapporto affettivo? Alla base della...

Ansia · 03 agosto 2015
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è uno dei disturbi d’ansia più frequenti ed è generalmente caratterizzato dalla presenza di ossessioni e compulsioni, anche se, in alcuni casi, si possono presentare ossessioni senza compulsioni e viceversa. Le ossessioni sono pensieri o immagini angoscianti e ripetitivi che l'individuo spesso realizza essere senza senso; sono pensieri, immagini mentali o impulsi che si manifestano ripetutamente nella mente di una persona e che sono percepiti come...