Psicoterapia · 26/12/2020
Ogni genitore cerca di crescere i propri figli facendo del proprio meglio tuttavia trasmette, anche indirettamente ed involontariamente, le sue paure ed insicurezze. Invia dei divieti allo scopo di proteggere i figli tenendo conto della sua storia e dei traumi, anche piccoli, subiti. L' Analisi Transazionale, una teoria della personalità ed un modello di psicoterapia, ha identificato dodici comandi negativi, chiamati ingiunzioni, che un genitore invia ad un figlio. Questi messaggi “NON”...
Crescita Personale · 07/09/2017
Esiste un annoso dibattito sul processo attraverso il quale giungiamo a prendere delle decisioni: le prendiamo puntando sulla componente razionale o su quella emotiva? Alcune persone sostengono che sia meglio decidere usando la razionalità, ovvero vagliando opportunamente i pro e i contro di una scelta, contemplando prima tutte le opzioni e le possibili conseguenze sino a restringere sempre più il campo fino a giungere ad un’unica plausibile scelta ben ponderata. Ciò significa che in...
Conflitti · 22/01/2016
Ci sono dei momenti nella vita in cui i comportamenti di un persona possono risultare contraddittori ed imprevedibili; ciò accade quando vi sono dei conflitti interiori irrisolti. Le persone in pace con se stesse, quelle che hanno trovato un senso stabile di sè, si muovono verso una direzione, o meta, precisa che coincide con ciò che desiderano. I comportamenti che mettono in atto, le scelte che fanno, sono trainati da una forza potente: la chiarezza di pensiero. Desideri e bisogni chiari...
Psicoterapia · 04/04/2014
Secondo la definizione di Eric Berne il copione è l'insieme delle decisioni prese dal bambino nei primi sei anni di vita ed è condizionato dai propri bisogni, dalle proprie esperienze, dai modelli genitoriali, dall'ambiente in cui vive. Le decisioni di copione sono assunte dal bimbo che svaluta i propri bisogni per essere più accettato, accolto, amato... dai suoi genitori: "sarò il più bravo di tutti", "sarò un po' stupido", "sarò prepotente e mi farò valere" , "sarò molto arrendevole...
