Crescita Personale · 15/01/2018
La differenza tra il raggiungere un obiettivo o il mancarlo sta nel possedere un livello di motivazione tale da rimanere focalizzati sul proprio scopo malgrado i momenti difficili, i fallimenti e gli errori che si incontrano lungo il percorso. Solitamente la motivazione e l’energia investita dalle persone su di un progetto personale è molta nella fase iniziale ma poi via via che passa il tempo decade per lasciare il posto allo scoraggiamento, all’insicurezza, alle distrazioni. Se un...
Conflitti · 18/10/2017
Ci sono situazioni in cui scelte di cuore e scelte razionali sono contrapposte e ci sentiamo indecisi sul da farsi (leggi qui). Le nostre decisioni sono dettate dalle emozioni ma spesso ciò che sentiamo essere il nostro bene è frenato dalla ragione. La mente ci aiuta a valutare accuratamente ogni mossa per proteggerci da conseguenze pericolose. A volte può essere davvero difficile sceglie tra rischio e certezze, desideri e doveri. E’ la confusione a segnalarci che ci troviamo in una...
Crescita Personale · 21/09/2017
Lo psicologo statunitense Abraham Maslow ha elaborato attorno agli anni ’50 un modello motivazionale dello sviluppo umano basato su una “gerarchia di bisogni”. Identifica una serie di “bisogni” disposti gerarchicamente in cui la soddisfazione dei bisogni più elementari è la condizione per fare emergerne degli altri di ordine superiore di tipo sociale e del sè. Alla base della piramide ci sono i bisogni essenziali alla sopravvivenza mentre salendo verso il vertice si incontrano i...
Coppia · 10/10/2016
Non tutte le donne sono alla ricerca dello stesso tipo di relazione e dello stesso tipo di partner; alcune desiderano un rapporto occasionale mentre altre una relazione impegnata. Tuttavia quando si tratta di delineare i tratti più ricercati per “istinto” da una donna in un uomo sembrano che quelli più “gettonati” siano i seguenti: Mascolinità: un' elevata componente di mascolinità con qualche elemento femminile. Ovvero un equilibrio tra un carattere duro, deciso con elementi di...
Coppia · 08/10/2016
In una relazione di coppia difficilmente gli uomini hanno la capacità di dichiarare apertamente alla propria compagna aspettative ed esigenze. Questa competenza comunicativa è una prerogativa femminile. Comunemente le donne provano attraverso l’intuito, la propria esperienza e visione del mondo, ad indovinare ciò che può soddisfare il partner, a leggere “tra le righe” ed i non detti ma spesso con scarso successo. Posto che ciascuno di noi deve prendersi la responsabilità di...
Relazioni Intime · 14/01/2016
Noi tutti abbiamo bisogni importanti da soddisfare all’interno di una relazione per sentirci realizzati. Alcuni bisogni possono essere specifici e variare da persona a persona come il bisogno di avere una certa quota di controllo e fiducia. Altri bisogni sono invece universali poiché si ritrovano nella maggioranza delle persone come il bisogno di compagnia, affetto e supporto. I bisogni relazionali fondamentali possono essere soddisfatti solo affidandosi ad un partner e non possono essere...
